Guia para Reduzir a Hipertensão Naturalmente

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Hipertensão é o assassino número um em todo o mundo. É uma doença de proporção pandêmica, afetando mais e mais pessoas. A hipertensão é a causa número um de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, e é mal controlada pela maioria das pessoas.

O recente Relatório Mundial de Saúde da Organização Mundial de Saúde (OMS) nos fornece uma informação alarmante, diz: “No geral, estima-se que aproximadamente 20% dos adultos do mundo têm hipertensão. A prevalência aumenta dramaticamente em pacientes com mais de 60 anos: em muitos países, 50% dos indivíduos nessa faixa etária (60+) têm hipertensão. Em todo o mundo, aproximadamente 1 bilhão de pessoas têm hipertensão, contribuindo com mais de 7,1 milhões de mortes por ano ”.

Agora a boa notícia.
Hipertensão é muito fácil de ser prevenida e controlada. E com o controle adequado, é uma condição normal. Você não precisa de programas caros, muito remédios ou uma grande parte do seu tempo para manter a hipertensão sob controle. Seguir uma rotina simples pode tornar isso possível.

Com o livro digital Hipertensão: Como evitar, Previna-se você vai encontrar o caminho para reduzir naturalmente e controlar a pressão arterial, sem medicação, este é o livro ideal para ajudá-lo a desenvolver uma compreensão abrangente da hipertensão e das diferentes opções de tratamento disponíveis, com capítulos sobre:

As causas da pressão alta

Como saber quando sua pressão arterial está muito alta

Sintomas

Soluções e remédios naturais

Comendo os alimentos certos

O plano alimentar DASH

E muito mais…

Ter pressão alta pode levar a muitas outras condições e pode ter um impacto seriamente negativo na maneira como você vive sua vida. Com esse livro você pode começar a gerenciar a hipertensão e começar a levar um estilo de vida normal e saudável, empregando apenas algumas mudanças cruciais no estilo de vida.

É simples assim!

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